3月6日（水）、13〜15時、「内観の集い・大阪」を初開催いたします。
場所は、楠葉生涯学習市民センターです。

内観とは、日本独自の精神修養方法です。
自分に深く向き合うことにより、心の平安を取り戻すというものです。

心の状態は、身体に強い影響を与えます。
なので、心身ともに健康かつ幸せに暮らすために、とても有効な手段です。

西田は昨年、7泊8日の集中内観研修に参加しました。
この間、誰とも会わない、話もしない。
新聞も読まない、テレビも見ない、携帯電話もパソコンも使わない。
早朝5時から夜の9時まで、ただひたすら自分に向き合う。
苦しい体験ではありましたが、参加して本当によかったと思います。

今回は、西田がお世話になった北陸内観研修所の長島美稚子所長がお越しになります。
内観について、第一人者から直接お話が聞ける大きなチャンスです。

また、西田も含めて、複数の内観経験者が参加します。
内観を経験してどうだったか。
どんな成果や変化があったか。
などなど、リアルな話が聞けると思います。
短い内観体験もしていただけます。

ご興味のある方は、ぜひお問い合わせください。

開催日時

3月6日（水）、13〜15時

開催場所

楠葉生涯学習市民センター　2階　保育室
http://www.hira-manatsuna.jp/kuzuha/index.html

参加費

1,000円（当日、お支払いください）

参加方法

心身楽々堂に電話でお申し込みください。
072-813-8223

参考

北陸内観研修所
https://www.e-naikan.jp/

西田のブログ記事
https://shin2raku2do.jp/blog/?p=2585