安心立命

整体即人生、人生即整体

【安心立命】
 
先の投稿とも関係するが、整体が目指す境地とは「安心立命」に他ならない。安心立命とは“どんなに困難な場面に遭遇しても心を安らかな状態に保ち、どんな時にも惑わされずに天命をまっとうすること”である(四字熟語辞典ONLINEより引用)。

病気が治る、痛みが消える、不調から回復するというのは、安心立命の結果、自発的、内発的に生じる事象である。もちろん誰もがその境地に至れるわけではないが、そこを目指すことは、特にこの時代において、誰にとっても必要なことだと強く思う。

不安や恐怖、怒りや憎しみなどの感情は、人間とって必要不可欠なものである。それらを抱くことは生きていることに他ならないし、無理に抑える必要はない。しかし、そのような中においても、できる限りの穏やかさを保つ努力をすることは、人が成長するにあたり、とても大切な経験だと考える。

整体のセッションを受けるのも良いと思うが、自ら整体を実践すること、出来れば指導者を目指す修行が、安心立命へ向かう確実な道だと実感している。厳しい社会状況であるがゆえに、なおさらその重要性を痛感する。「一灯照隅、万灯照国」の精神で、畳の目ひとつでも、前進し続けたいと心から思う。

整体読本「掌ひとつの革命」
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“心を使って人間という生命体を整える”、癒しの人間学「心整体法」の入門書。整体に興味がある方はもちろんのこと、生き方や働き方に迷いや悩みがある方に、ぜひお読みいただきたい整体読本です。もちろん、何をやっても治らない、頭痛、めまい、動悸、過呼吸、不眠、慢性疲労、自律神経失調症、起立性調節障害、不安障害、パニック発作、うつなど、原因不明の不快症状や心の病で苦しんでおり、わらにもすがりたい気持ちで、改善の道を探しておられる方にも、きっとお役に立てる内容だと思います。
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掌ひとつの革命
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