徒然と整体(1) 〜 ゆるす

「ゆるす」

それが、整体の第一歩。
ゆるすとは、理解すること。
受け入れること。

誰もがいろんな面を持つ。
よい面もある。
そうではない面も、ある。

嘘をつく。
悪意を抱く。
怠ける。
欲に負ける。
怒り、恐れ、妬み、恨み…
いろんな感情に苛まれる。

そんな自分を理解すること。
受け入れること。
つまり、自分をゆるすこと。
それが、第一歩。