自律し、自立すること

【自律し、自立すること】
　
それは、生きる根幹である。
健康も、癒しも、幸せも、枝葉である。
あるいは、花であり、果実である。
　
では、どうすれば自律し、自立できるのか。
私は、その手段として、整体修行を強くお勧めする。
　
整体修行とは、実践行動して、経験を積むことにより、真実を知り、真理を理解する営みである。
　
その中で生じる内的な気付き。
そこから、心の平安と命の調和が生まれる。
それが、自律と自立へとつながる。
　
必ずしもプロになる必要はない。
でも、可能であれば対価を得て欲しい。
　
なぜなら、営みの質を高めて欲しいからである。
それが、生きることの質を高めることにつながるからである。