整体即人生、人生即整体 『自律神経整体（通称、ゆるめる整体）』とは
【『自律神経整体（通称、ゆるめる整体）』とは】※長文です ㅤ 私が実践提唱している『自律神経整体（通称、ゆるめる整体）』は、主として「骨格筋をゆるめる」施術をいたします。むしろ“それしかしていない”とも言えるでしょう。起立性調節障害などの自...
整体の技術
整体即人生、人生即整体 
整体即人生、人生即整体 クォンタムタッチのノート
11年前に学んだ『クォンタムタッチ』。当時メモしたノートを発見。改めて「その通りだな」と感心するとともに、あの時学んだことが、技術的にも思想的にも、現在の整体につながっていることを実感する。なんなら、このまま整体の説明文として使いたいくらい...
整体即人生、人生即整体 武道から武術へ、そして整体へ
私は幼い頃から闘うこと、争うこと、競うことが嫌いだった。身体を動かすのは好きなのだが、スポーツは苦手だった。そんな自分を「情けない」と恥じたし、コンプレックスを持っていた。学校へ行き出してからは、よく「男のくせに……」と揶揄され、いじめられ...
整体即人生、人生即整体 心整体法宣言
【心整体法宣言】〜 競わず、争わず、無限大の市場に挑戦する 〜 6年前、2015年の今頃、某社からリリースしていただいたDVD教材「心整体法宣言」。おそらく、最も売れなかったDVD教材ではないかと、某社さんには本当に申し訳なく思っている...
整体即人生、人生即整体 勝負にこだわるな、芸を磨け
これ、囲碁九段・名誉棋聖である藤沢秀行師（故人）の言葉だそうです。最近購入した「1日1話、読めば心が熱くなる365人の仕事の教科書」（藤尾秀昭 監、致知出版社）という本に載っていました。大いに感銘を受けました。さすが70年近くにわたり、一つ...
整体即人生、人生即整体 自律神経整体
【自律神経整体】 自律神経の名称や認識が、かなり一般に浸透してきたようだ。自律神経とは、文字通り「自らを律する神経」。違う表現をすれば「自動的に調律する神経」でもある。 つまり、自律神経とは、私たちの意思とは無関係に、生命維持をする...
整体即人生、人生即整体 自律神経失調症は“難病”ではない！
慢性的に頭痛がする。耳鳴りがする。めまい、ふらつきがある。夜、眠れない。朝、起きられない。いくら寝ても疲れがとれない。常に体がだるい。首、肩、背中、腰に強い痛みやこり、違和感を感じる。吐き気、下痢、便秘が続いている。過呼吸や呼吸困難を起こす...
一燈を提げて暗夜を行く 筋肉疲労が病気をつくる
普段、筋肉（骨格筋）を意識する人は、少数派だろう。 意識しているのは、スポーツに打ち込んでいる人、筋トレを趣味にしている人、体型を変えようと努力している人くらいだろうか。 筋肉の働きなしに、私たちは生きることはできない。 すべての動作、姿勢...
整体即人生、人生即整体 武術稽古雑感
【武術稽古雑感】 週に二回の大東流合氣柔術の稽古。 武術稽古は、かつては趣味であったが、今は手技の質を上げる大切な鍛錬でもある。 触れた瞬間に相手を捉え、制する。 そこでは、コンマ2秒以下の神経反射を超える動きが求められる。 使うのは掌であ...
整体即人生、人生即整体 自律神経
【自律神経】 雑誌Tarzanが「自律神経」を取り上げている。 これは、自律神経が、一般の人たちの高い関心事になっていることを示していると思う。 自律神経の不調で悩む人は、非常に多いのだろう。 この雑誌にも、さまざまな解決方法が書いてあるが...